Imtiyaz

I am in dilemma now. Is only because I’m gaining so much weight within few weeks. When I am at 2 months of pregnancy, my weight is at 50.8. 3 months pregnant, is already 51.5. and now after 2 weeks, I’m reaching 54. Takutnyaa..


I’ve gone thru one round of Oral Glucose Tolerance Test ( OGTT) a.k.a minum air gula last week and yet to get the result .Another round coming soon.. I was surprised as when I was expecting SI, I only started to undergo OGTT when I was 5 mons pregnant, and now, is only 3 mons, dah kena minum. According to the nurse, is for early detection and prevention. Yes, I have a family history of diabetes. My father, 2 of my uncles got this diabetes. That is the reason why I have to minum ayaq gula. In addition to it, my weight gain so fast, I am anxious. I am controlling my food intake now. Since I don’t face much morning sickness, my appetite is increase tremendously . Sat sat nak makan ja kerjanya.


The concerns I have here if I am putting more weight is a) I may at risk of getting diabetes during expecting 2) My baby size will grow bigger and afraid that I have to gone thur c-zer. U can read details about Diabetes bottom of this write-up.


SI was 3.6kg at birth. I had to take about 6-7 trial of ‘teran’ to get her out. One of the nurse said , “ anak first dah besaq macam ni, nanti anak 2nd taktau la..nak besaq mana” . As if this is fact that your 2nd baby will be bigger than the first one. But I also knew some of them which their 2nd baby is smaller than the 1st. I cannot 100% believe what the nurse say, right.


My friend keep scolding me when I try to limit my diet. She told me , my colleague whom I told about her baby in previous entry also eating less + her busyness, her baby growth was slow and the baby is not that strong to survive .


I don’t want to gain so much weight now is not because I am worry that I cannot slim down after post natal. From previous experience, by BF, I able to keep slim, slimmer that before. Hope that I still able to achieve it for 2nd time. Is just the risk during expecting like diabetes and bigger baby.

As a solution , now, I always make sure I have fruit near to me at all times rather than bun, cracker, snack. Whenever I am craving, I eat fruits. And avoid sweet drink.Hope this helps


Friend, any advice.?

some info about GDM

Gestational Diabetes Mellitus (GDM)

Ini bergantung pada tahap penjagaan kesihatan diri anda sendiri. Jika paras gula di dalam darah dapat dikawal dengan baik sepanjang kehamilan, komplikasi untuk mengalami masalah ini dapat dikawal dan dicegah.8 Jika paras gula di dalam darah berlebihan, maka ia akan berpindah ke bayi menerusi plasenta dan menyebabkan bayi anda juga mengalami paras glukosa darah yang tinggi. Oleh kerana itu, pankreas bayi anda turut bertindak menghasilkan insulin tambahan untuk merendahkan paras glukosa darah yang tinggi


Bayi akan mendapat tenaga (dalam bentuk glukosa) yang berlebihan dari yang diperlukannya, dan tenaga lebihan ini akan tersimpan sebagai lemak badan yang akan menyebabkan makrosomia (didefinisikan sebagai bayi yang lahir dengan berat 4.0kg atau lebih).


Jika bayi anda mengalami makrosomia, dia berkemungkinan akan menghadapi masalah kesihatan yang serius seperti kecederaan di bahu semasa kelahiran dan meningkatkan risiko untuk menjalani pembedahan Caesarean. Walaupun tidak mempunyai makrosomia yang nyata, bayi anda mungkin mempunyai paras glukosa darah yang sangat rendah (hipoglisemia) selepas dilahirkan disebabkan pengeluaran insulin berlebihan daripada pankreas bayi anda. Hormon insulin berlebihan ini juga merangsang pembesaran bayi yang berlebihan atau makrosomid.


Paras gula di dalam darah bayi akan diawasi dengan teliti semasa penjagaan bayi dan adalah perlu memberi glukosa secara intravena kepada bayi jika paras gula terlalu rendah. Bayi juga mudah terdedah kepada Jaundis yang berpanjangan, ketidakimbangan paras elektrolit di dalam darah seperti paras serum kalsium dan magnesium yang rendah, masalah pernafasan mahu pun kecacatan bayi.10 Adalah dipercayai bahawa bayi yang bersaiz besar cenderung menjadi obes di masa akan datang.


Bayi anda juga berisiko untuk menjadi obes dan menghidap diabetes jenis 2 apabila dewasa kelak.


Pemeriksaan ultrasound semasa antenatal adalah berguna untuk mengawasi saiz bayi dan mengesan polihidramnios serta keabnormalan bayi. Seperti pesakit diabetes yang lain, ibu yang hamil dengan GDM adalah berisiko tinggi untuk mengalami komplikasi seperti jangkitan pada saluran kencing, diabetik ketoasidosis, dan jangkitan kulat pada kulit. Mereka juga mudah terdedah kepada kelahiran pramatang disebabkan Polihidramnios dan bayi yang bersaiz besar.


GDM juga boleh mendatangkan masalah kepada ibu. Dalam kebanyakan kes, jika bayi anda besar, anda akan mengalami kerumitan ketika melahirkan bayi dan anda mungkin perlu menjalani pembedahan Caesarean.


Anda juga berisiko tinggi mendapat praeklampsia (berkait dengan peningkatan tekanan darah yang tinggi yang boleh menjadi serius, sehingga membahayakan keadaan bayi dan diri anda) semasa kehamilan.


Anda juga lebih mudah untuk mendapat GDM lagi semasa kehamilan akan datang. Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan (National Institute of Health, NIH) Amerika Syarikat, wanita yang pernah mengalami GDM mempunyai 20 hingga 50 peratus kemungkinan untuk mendapat diabetes jenis 2 dalam tempoh 5 hingga 10 tahun selepas kehamilan.


Walau bagaimanapun, ini boleh dicegah - seperti yang telah dibuktikan dalam beberapa kajian ternama yang menunjukkan bahawa pengubahsuaian gaya hidup sahaja atau dengan penambahan ubat-ubatan oleh individu yang berisiko tinggi (termasuk wanita yang menghidap GDM) dapat mengurangkan risiko menghidap diabetes jenis 2 sehingga 58 peratus.



p/s: Bed, aku dah gemokks dalam sekelip mata